Como Fazer Caminhadas Seguras

CAMINHADAS      

ROUPAS PARA FAZER CAMINHADAS:

·         Tênis          =   confortável;

·         Calça          =   Jeans, que não seja nova, mas confortável;

·         Camiseta   =   100% algodão;

·         Meia           =   100% algodão.

MOCHILA

1.       No fundo da mochila coloque a roupa que você vai voltar;

2.       Acima coloque o material pouco necessário: Máq. Fotográfica, livros, etc...;

3.       Mais a cima coloque o material de higiene;

4.       Por fim o Lanche: de preferência produtos naturais e integrais, não levar alimentos que estraguem fácil, nem enlatados;

5.       Junto à s costas da mochila leve a toalha de banho que servirá para proteger as costas de eventuais objetos pontiagudos.

A FILA

1.       Vão a frente o guia e o Organizador;

2.       Segue os desbravadores do menor para o maior;

3.       Depois de 5 desbravadores virá um *serra-fila;

4.       E por último segue o Lanterninha, que também conhece o local.

·         *SERRA-FILA = Conselheiro ou responsável pelos 5 desbravadores adiante.

ACABOU SE PERDENDO DO GRUPO

·         E – stacionar;

·         S – entar;

·         A – limetar-se;

·         O – rar;

·         N – avegar.

FRUTOS QUE NÃO DEVEM SER INGERIDOS

·         C – abeludo;

·         A – margo;

·         L – eitoso.

Frutos com estas características são venenosos.